누구에게나 낙천적으로 살고 싶은 마음이 있다.
근심에 휩싸일 만한 일도 쉽고 간단하게 해결한다면,
하는 일마다 잘되고 인간관계도 원만하며 하루하루 충만하게 산다면
인생은 더없이 자유롭고 만족스러울 것이다.

《현실적 낙천주의자》는 매일 밤 제자리를 맴도는
걱정으로 잠 못 이루는 당신에게 자신과 주변을 침착하고
유연하게 판단하는 능력과 어떤 일이든
쉽고 만만하게 받아들일 수 있는 태도를 안내한다.

현재는 성공한 사업가로 행복한 삶을 살고 있는
저자도 한때는 남들 못지않게 고민이 많은 사람이었다.
그에게는 조정 이혼, 수차례의 소송, 동업자의 배신,
5억 원의 세금 추징,
재혼 후 낳은 아이의 발달 장애 등등
인생에 좌절할 일이 쉬지 않고 찾아왔다.

그러나 저자는 삶에 고비가 닥칠 때마다 절망에 빠져 있거나
현실을 외면하지 않고 모든 일에서 나름의 의미와 교훈을 찾으려고 했다.
이 책에는 인생을 사는 데 가장 큰 원동력이 된
긍정적인 태도와 경험을 낙천적인 인생관과 함께 담았다.

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시작하며 좋게 보면 좋게 보인다

제1장 현실을 받아들이는 순간 모든 것이 달라진다
_고민하지 않아도 되는 이유
매일 밤 걱정으로 잠 못 이루는 당신에게
발달 장애 아동의 아빠로 산다는 것
폐업한 사장이 가장 많이 한 생각
짜증을 부르는 사람에게 너그럽게 대하는 법
예상치 못한 일에도 평정심을 유지하는 비결

제2장 우리는 모두 낙천적으로 태어났다
_내 기질, 자존심, 신념이 만든 패턴 파악하기
성격을 형성하는 세 개의 층
실망하게 될 때 유용한 역할 교대 기법
‘할 수 있다’고 말하면 할 수 있다
반복되는 시행착오가 긍정적인 이유
누가 그를 나쁘다고 손가락질할 수 있을까?
과거의 나를 칭찬하는 방법

제3장 편안하게 살고 싶다면 집착하지 마라
_비관, 무기력, 열등감에서 벗어나는 법
내가 못났다는 생각이 들 때 던져야 할 질문
<원피스>의 작가 오다 에이치로의 최종 학력은?
걸핏하면 외모 평가 하는 사람은 모르는 것
질투심을 긍정적으로 다스리는 법

제4장 좋아하는 사람에게 좋은 사람이면 된다
_마음이 편안한 인간관계 맺는 법
인간관계 문제를 해결하는 여러 가지 방식
상대방의 생각은 상대방에게 맡기세요
다른 사람의 문제를 내 문제로 가져오지 않기
친목에 스트레스받지 않는 태도
관계 정리 못하는 사람이 많이 하는 오해
말하지 않아도 다 아는 관계는 없다
가족 관계와 내 인생을 모두 지키는 방법

제5장 일을 놀이로 만들어라
_뭘 해도 잘 풀리는 사람이 되는 법
많은 직장인이 잊는 일에서의 룰
회사를 그만두지 못하면서 불만만 많아진다면
열심히 일해도 월급이 안 올라요
스스로 동기 부여를 하는 가장 쉬운 방법
어느 쪽을 택하든 결과는 큰 차이가 없다
어떤 일이든 성공하기 쉬운 생각 패턴

제6장 돈을 쫓지 말고 불러들여라
_돈 걱정 말고 돈 공부 하는 법
심플한 생활을 시작하는 첫걸음
더 이상 노후를 불안해하지 않기
2030에게 저축보다 중요한 것
인생의 황혼, 독립적으로 사는 방법

제7장 그때의 내가 있었기에 지금의 나도 있다
_한 번의 인생 즐겁고 자유롭게 살기
꿈과 목표는 있을 수도, 없을 수도 있는 것
인생의 의미, 가치, 방식에는 정해진 답이 없다
살면서 포기한 것들이 준 선물
좌절과 절망이 인생을 좌우하도록 내버려 두지 말 것
나는 어떤 인생을 살 것인가?

<위드피플 선생님 독서감상평 >

사하 CMS

이승아 선생님

 

첫 페이지에 나오는 구절
[ 좋게 보면 다 좋고 나쁘게 보면 한없이 나쁘다]
라는 문장에 꽂혀서 펼치게 된 책.
사람을 대하는 직업이다 보니
모든 사람에게 똑같이 대해야 하는데 쉽지 않은 부분이 있다.
얼마전 누군가와의 대화속에
내가 기분에 따라 행동이 많이 바뀐다는 객관적인 조언을 듣고,
왜 그럴까.. 왜일까.. 하는 생각도 하면서,
무의식속 부정적 생각이
나를 그렇게 만들지 않았을까 생각을 했다.
책 속에서의 한 구절 중 ‘어느 쪽을 택해도 큰차이는 없다.’ 라는 말이 있다.
예민하지 말고, 과민반응하지 말고 어떤 상황에서도
침착하고 여유로운 사람이 되려고 마인드 컨트롤이 필요할 것 같다..
다시 시간을 내어 이 책을 곱씹어 읽어봐야 할 것 같다